Effective time usage on the Internet - היסטוריית גרסאות

משתמש חו"ל: /* Pesek-zman (software) */

2025-01-07T16:14:35Z

Pesek-zman (software)

שלמה: fix: use {{he}} for link to hebrew page instead of {{en}} (דרך WP:JWB)

2023-08-17T04:12:32Z

fix: use {{he}} for link to hebrew page instead of {{en}} (דרך WP:JWB)

תנא קמא ב־15:02, 30 ביוני 2021

2021-06-30T15:02:33Z

שלו' ב־17:06, 18 באפריל 2021

2021-04-18T17:06:00Z

שלו' ב־06:30, 18 באפריל 2021

2021-04-18T06:30:07Z

שלו': יצירת דף עם התוכן "{{En|ניהול זמן אפקטיבי}} {{Navigation}} Many Internet users are familiar with the situation in which they surf more than planned. Even when it is..."

2021-04-16T05:08:29Z

יצירת דף עם התוכן "{{En|ניהול זמן אפקטיבי}} {{Navigation}} Many Internet users are familiar with the situation in which they surf more than planned. Even when it is..."

דף חדש

{{En|ניהול זמן אפקטיבי}}
{{Navigation}}
Many Internet users are familiar with the situation in which they surf more than planned. Even when it is not considered an addiction, wasting time is a common problem. This situation is common on shopping sites, news or forums, but not only.
This page will review existing solutions from NetFree or external sources, in order to extract maximum profit from the Internet with minimum damage.

==NetFree solutions==

===Block tags (categories) or sites===
The most recommended solution is to block categories or sites that you know are a waste of time<ref>Ex: Addictive websites tag</ref>. This can be done in [[Personal Filter Settings]] (or using the free software [https://www.sordum.org/13075/url-disabler-v1-0/ URL Disabler]). However, in some cases these are sometimes needed sites, and in these cases you can use one of the following solutions. 

===פרופילים===
באמצעות הפרופילים של נטפרי ניתן להגדיר סגירה ופתיחה של אתרים/תגיות בהתאמה אישית, שעות גלישה ועוד. ניתן לדוגמא להגדיר, כי בחלק מהיום רק המייל פתוח, ואילו בשאר היום גם שאר האתרים. לפירוט, '''ראה ערך מורחב [[הגדרות סינון אישיות#.D7.9E.D7.94 .D7.A0.D7.99.D7.AA.D7.9F .D7.9C.D7.A2.D7.A9.D7.95.D7.AA .D7.91.D7.9E.D7.A1.D7.92.D7.A8.D7.AA .D7.A4.D7.A8.D7.95.D7.A4.D7.99.D7.9C .D7.A1.D7.99.D7.A0.D7.95.D7.9F|כאן]].''' 
===מנגנון הגבלת זמן===
רעיון אשר נמצא ברשימת ההצבעות לפיתוח, הינו מנגנון להגבלת זמן גלישה באתר ספציפי או קטגוריה. דהיינו: משתמש יוכל להגדיר שבאתר מסוים, הוא יכול לגלוש לדוגמא שעה וחצי בשבוע, ואם יעבור את המגבלה שהוא בחר, אוטומטית תרד מהאשראי שלו תרומה לנטפרי. או תרומה חד-פעמית, או לפי דקות חריגה. כמובן עם התראה בולטת לפני, בכדי שיהיה מודע לכך.

להסבר מפורט יותר בפורום [http://forum.netfree.link/topic/3956/%D7%A8%D7%A2%D7%99%D7%95%D7%9F-%D7%9E%D7%A0%D7%99%D7%A2%D7%AA-%D7%91%D7%96%D7%91%D7%95%D7%96-%D7%96%D7%9E%D7%9F-%D7%91%D7%90%D7%99%D7%A0%D7%98%D7%A8%D7%A0%D7%98-%D7%9E%D7%A1%D7%95%D7%A0%D7%9F לחצו כאן].

להצבעה ב[[דף ההצבעות]] עברו ל[https://netfree.link/user/#/tools/feature-request?r=7 הצעה מספר 7].

 

==פתרונות חיצוניים==

===InternetOff (תוכנה)===
InternetOff הינה תוכנה חינמית של חברת Crystal Rich. התכנה מאפשרת תזמון של הפעלת האינטרנט - תוכל להגדיר זמנים מסוימים בהם האינטרנט יהיה מנותק.

[https://crystalrich.com/internetoff/ '''להורדה חינם''']

 

===פסק זמן (תוכנה)===
תוכנת פסק זמן היא תוכנה חינמית מבית ארגון “לב אבות”, שמיועדת להגדיר זמנים ברורים לשימוש באינטרנט. יש להגדיר משתמשים, ולאחר מכן להגדיר מגבלת זמן גלישה עבור כל משתמש.

בשונה מהתוכנה InternetOff בה אין מגבלת זמן (כמה דקות גלישה) אלא רק באילו זמנים ביום ניתן לגלוש, תכנת "פסק זמן" עובדת להיפך: לא ניתן להגדיר זמנים ביום, אלא להגדיר דקות גלישה. ניתן לשלב בין 2 התכנות להשגת שילוב 2 התכונות.

'''להסבר נרחב ומדריך התקנה [https://moked.org.il/2018/05/07/how-to-use-pesek-zman/ לחצו כאן]'''

 

===freedom (תוכנה בתשלום)===
[https://freedom.to/ '''להורדה כאן''']

 

===Screentime (תוסף לכרום)===
באמצעות התוסף Screentime תוכלו להגדיר זמן גלישה עבור אתרים ספציפיים. לדוגמא, תוכלו להגדיר 30 דקות גלישה יומיות בפרוג או בעליאקספרס. תוכלו להגדיר גם זמן גלישה לפי ימים, לדוגמא שביום שישי יהיו רק 10 דקות לגלישה. הגדרת המגבלה הינה עבור כל אתר בנפרד, ולא עבור הגלישה בכללותה.

תוסף קל ביותר לתפעול, אך באנגלית.
[[קובץ:Screentime תוסף לכרום.png|ממוזער|צילום מסך של Screentime]]
[https://chrome.google.com/webstore/detail/screentime/ofmanejijbcohgebmdfacglmhemiifca '''להורדה חינם'''] מחנות התוספים של כרום.

 

===Limit (תוסף לכרום)===
[[קובץ:Limit תוסף לכרום.png|ממוזער|צילום מסך של Limit]]
Limit דומה מאוד לתוסף Screentime.

יתרונות: מאפשר ספירת זמן גלישה (טיימר) עבור כל אתר. בכדי להפעיל זאת, יש ללחוץ על "Show timer" בדף ההגדרות.

חסרונות: אינו מאפשר הגבלה לפי ימי השבוע.

[https://chrome.google.com/webstore/detail/limit-set-limits-for-dist/blcdfhbibkkjpfdddnmnmhfgjlicebba/related '''להורדה חינם'''] מחנות התוספים של כרום.

 

===WasteNoTime (תוסף לכרום)===
WasteNoTime הינו תוסף בעל פונקציונליות גבוהה, עם אפשרויות רבות יותר מהתוספים הקודמים. בהתאמה, הוא גם מורכב יותר לשימוש.

בין תכונותיו:

*רשימה לבנה ורשימה שחורה להגבלת דקות שימוש באתר, עם אפשרות להגדיר שגם הלינקים מהדף יחושבו בבנק הדקות של האתר.

*מונה דקות גלישה (טיימר).

*אפשרות להגדיר שעות עבודה ולפי זה להגדיר דקות שימוש של אתר בשעות עבודה ושלא בשעות עבודה.

*התראה לפני חסימת אתר.
*חסימה מיידית חד-פעמית (דהיינו, לנתק את הגלישה מרגע זה למשך זמן שתגדיר, באופן חד-פעמי).

[[קובץ:WasteNoTime תוסף לכרום.png|ממוזער|צילום מסך של WasteNoTime (במקטע רשימה שחורה)]]
'''[https://chrome.google.com/webstore/detail/wastenotime/enebomhlllfaccbelnjhfgblnalofhch/related להורדה חינם]''' מחנות התוספים של כרום.<blockquote>(קרדיט ל[http://forum.netfree.link/user/%D7%A9%D7%9C%D7%95 שלו'] מפורום נטפרי על הצגת 3 התוספים לכרום)
 </blockquote>

==הגדרת סיסמה (נספח)==
גם אם ביצעתם את אחד הפתרונות המוצעים לעיל, תיתקלו בבעיה: ברגע האמת, כאשר תיחסמו מגלישה, אתם עלולים לבטל את המגבלה או להוסיף דקות גלישה.

מסיבה זו, רוב התוספים והתוכנות, כמו גם האזור האישי בנטפרי, מאפשרים הגדרת סיסמה. אולם, אפשרות זו לא תסייע בעדכם אם תדעו את הסיסמה. האפשרות המומלצת הינה לבקש מבן-משפחה להגדיר עבורכם סיסמה. לחלופין, תוכלו להגדיר סיסמה משותפת. דהיינו, אחד ידע רק את חציה הראשון של הסיסמה, ואילו בן הזוג ידע רק את חציה השני.

@@ שורה 32: / שורה 32: @@
 Unlike InternetOff software which has no time limit (how many minutes of browsing) but only what times of day you can surf, the "Pesek-zman" software works the opposite: you can not set times per day, but set minutes of surfing. You can combine these 2 programs to achieve a combination of the 2 features.
-'''For a comprehensive explanation and installation guide (in Hebrew) [https://moked.org.il/2018/05/07/how-to-use-pesek-zman/ click here]'''
+'''For a comprehensive explanation and installation guide [http://www.mytimeisup.org/?lang=EN click here]'''
 ===freedom (Paid software)===

@@ שורה 7: / שורה 7: @@
 ===Block categories or websites===
-The most recommended solution is to block categories or websites that you know are a waste of time<ref>Ex: Addictive  websites category</ref>. This can be done in [[Personal Filter Settings]] (or using the free software [https://www.sordum.org/13075/url-disabler-v1-0/ URL Disabler]). However, in some cases these are sometimes needed sites, and in these cases you can use one of the following solutions.<br />
+The most recommended solution is to block categories or websites that you know are a waste of time (e.g. Addictive  websites category). This can be done in My Dashboard's [https://netfree.link/app/#/user/filter-settings Filter Settings]<ref>
 ===Profiles===
-Via NetFree's profiles settings you can close websites / categories, browsing hours and more. For example, you can set that part of the day / days only email should open, while in the rest of the day/days all or part of sites should be open. For details, '''see extended entry [https://netfree.link/wiki/Personal_Filter_Settings here].'''
+Via NetFree's profiles settings you can customize your settings by closing specific websites/categories by set hours and more. For example, you can set that part of the day only email should be open, while in the rest of the day all or part of sites should be open. For details, see [[Personal filter settings]].
 ===Time limit option===
-An idea that is on the list of votes for development is a option to set limiting browsing time on a specific site or category. That is: a user will be able to set that on a particular site, he can browse for example an hour and a half a week, and if he exceeds the limit he has chosen, he can choose to be blocked or automatically deduct from his credit a contribution to NetFree (a one-time donation, or by exceptional minutes). Of course with a prominent alert before, to be aware of this.
+A suggestion that is on the [[voting page]] list for development is an option to limit browsing time on a specific site or category. That is: a user will be able to set that on a particular site, he can browse for example an hour and a half a week, and if he exceeds the limit he has chosen, a contribution to NetFree will automatically be deducted from his credit card, either a fixed amount or per time of deviation, with a prominent alert before limit is reached.
-For a more detailed explanation in the forum[http://forum.netfree.link/topic/3956/%D7%A8%D7%A2%D7%99%D7%95%D7%9F-%D7%9E%D7%A0%D7%99%D7%A2%D7%AA-%D7%91%D7%96%D7%91%D7%95%D7%96-%D7%96%D7%9E%D7%9F-%D7%91%D7%90%D7%99%D7%A0%D7%98%D7%A8%D7%A0%D7%98-%D7%9E%D7%A1%D7%95%D7%A0%D7%9F click here].
+To vote for this suggestion go to [https://netfree.link/user/#/tools/feature-request?r=7 idea number 7] on the [[voting page]].
 ==External solutions==
 ===InternetOff (software)===
-InternetOff is a free software of a "Crystal Rich". The software allows scheduling of Internet activation - you can set certain times when the Internet will be disconnected.
+InternetOff is free software from Crystal Rich. The software allows scheduling of Internet activation - you can set certain times when the Internet will be disconnected.
 [https://crystalrich.com/internetoff/ '''Free download''']
 ===Pesek-zman (software)===
-Pesek-zman software is free software from "Lev Avot", designed to set clear times for Internet use. Users must be set, and then a browsing time limit is set for each user.
+Pesek-zman is a free Hebrew software from "Lev Avos", designed to set clear times for Internet use. Users must be set, and then a browsing time limit is set for each user.
 Unlike InternetOff software which has no time limit (how many minutes of browsing) but only what times of day you can surf, the "Pesek-zman" software works the opposite: you can not set times per day, but set minutes of surfing. You can combine these 2 programs to achieve a combination of the 2 features.
-'''For a comprehensive explanation and installation guide[https://moked.org.il/2018/05/07/how-to-use-pesek-zman/ click here]'''
+'''For a comprehensive explanation and installation guide (in Hebrew) [https://moked.org.il/2018/05/07/how-to-use-pesek-zman/ click here]'''
 ===freedom (Paid software)===
 [https://freedom.to/ '''Download here''']
-===Screentime (Chrome extension)===
+[[קובץ:Screentime תוסף לכרום.png|ממוזער|ימין|screentime screenshot]]
-[[קובץ:Screentime תוסף לכרום.png|ממוזער|Screentime screenshot]]
+===Browser extensions===
 With the Screentime plugin you can set browsing time for specific sites. For example, you can set up 30 minutes of daily browsing in Prog or AliExpress. You can also set surfing time by days, for example that on Friday there will be only 10 minutes for surfing. The limit is set for each site individually, and not for the whole Internet.
 [https://chrome.google.com/webstore/detail/screentime/ofmanejijbcohgebmdfacglmhemiifca '''Free download'''] from Chrome extension store.
+[[קובץ:Limit תוסף לכרום.png|ממוזער|ימין|limit screenshot]]
+====Limit (Chrome & Firefox extension)====
 Limit is very similar to the Screentime extension.
@@ שורה 71: / שורה 60: @@
 '''Free download''' [https://chrome.google.com/webstore/detail/limit-set-limits-for-dist/blcdfhbibkkjpfdddnmnmhfgjlicebba/related Chrome extension store] or [https://addons.cdn.mozilla.net/user-media/addons/2601322/limit_limit_distracting_sites-0.1.6-fx.xpi?filehash=sha256%3A98a55100de3b2577393c37451c91965da5ef3a1925e77fca186ffb3908f94fe9 Firefox Extension Store].
+[[קובץ:WasteNoTime תוסף לכרום.png|ממוזער|ימין|screenshot of wastenotime (in the blacklist section)]]
+====WasteNoTime (Chrome extension)====
 WasteNoTime is a high-functionality extension, with more options than previous plugins. Respectively, it is also more complex to use.
@@ שורה 100: / שורה 84: @@
 For this reason, most extension and software, as well as the Personal Filter Settings of NetFree, allow password setting. However, this option will not help you if you know the password. The recommended option is to ask a family member to set a password for you. Alternatively, you can set a shared password. That is, one knows only the first half of the password, while the spouse knows only the other half.

@@ שורה 35: / שורה 35: @@
 Unlike InternetOff software which has no time limit (how many minutes of browsing) but only what times of day you can surf, the "Pesek-zman" software works the opposite: you can not set times per day, but set minutes of surfing. You can combine these 2 programs to achieve a combination of the 2 features.
-'''For a comprehensive explanation and installation guide[https://moked.org.il/2018/05/07/how-to-use-pesek-zman/ ckick here]'''
+'''For a comprehensive explanation and installation guide[https://moked.org.il/2018/05/07/how-to-use-pesek-zman/ click here]'''
 <br />
@@ שורה 45: / שורה 45: @@
 ===Screentime (Chrome extension)===
 With the Screentime plugin you can set browsing time for specific sites. For example, you can set up 30 minutes of daily browsing in Prog or AliExpress. You can also set surfing time by days, for example that on Friday there will be only 10 minutes for surfing. The limit is set for each site individually, and not for the whole Internet.
 [https://chrome.google.com/webstore/detail/screentime/ofmanejijbcohgebmdfacglmhemiifca '''Free download'''] from Chrome extension store.
 <br />
 ===Limit (Chrome & Firefox extension)===
-[[קובץ:Limit תוסף לכרום.png|ממוזער|צילום מסך של Limit]]
+[[קובץ:Limit תוסף לכרום.png|ממוזער|Limit screenshot]]
-Limit דומה מאוד לתוסף Screentime.
 <br />
 ===WasteNoTime (Chrome extension)===
-WasteNoTime הינו תוסף בעל פונקציונליות גבוהה,  עם אפשרויות רבות יותר מהתוספים הקודמים. בהתאמה, הוא גם מורכב יותר לשימוש.
+[[קובץ:WasteNoTime תוסף לכרום.png|ממוזער|Screenshot of WasteNoTime (in the blacklist section)]]
-בין תכונותיו:
+*White list and blacklist for limiting the minutes of use of the site, with the option to set that the links from the page will also be calculated in the site's minutes bank.
-*רשימה לבנה ורשימה שחורה להגבלת דקות שימוש באתר, עם אפשרות להגדיר שגם הלינקים מהדף יחושבו בבנק הדקות של האתר.
+*Surf Minutes (Timer).
-*מונה דקות גלישה (טיימר).
+*Option to set working hours and according to this set minutes of use of a site during working hours and during none working hours.
-*אפשרות להגדיר שעות עבודה ולפי זה להגדיר דקות שימוש של אתר בשעות עבודה ושלא בשעות עבודה.
+*Alert before blocking a site.
-*התראה לפני חסימת אתר.
+*Instant one-time blocking (i.e., disconnect browsing from this moment for as long as you define, one-time).
-[[קובץ:WasteNoTime תוסף לכרום.png|ממוזער|צילום מסך של WasteNoTime (במקטע רשימה שחורה)]]
+'''[https://chrome.google.com/webstore/detail/wastenotime/enebomhlllfaccbelnjhfgblnalofhch/related Free download]''' from Chrome extension store.
-==הגדרת סיסמה (נספח)==
+==Password Setup (Appendix)==
-גם אם ביצעתם את אחד הפתרונות המוצעים לעיל, תיתקלו בבעיה: ברגע האמת, כאשר תיחסמו מגלישה, אתם עלולים לבטל את המגבלה או להוסיף דקות גלישה.
+Even if you have done one of the solutions offered above, you will encounter a problem: in the moment of truth, when you are blocked from surfing, you may cancel the restriction or add surfing minutes.
-מסיבה זו, רוב התוספים והתוכנות, כמו גם האזור האישי בנטפרי, מאפשרים הגדרת סיסמה. אולם, אפשרות זו לא תסייע בעדכם אם תדעו את הסיסמה. האפשרות המומלצת הינה לבקש מבן-משפחה להגדיר עבורכם סיסמה. לחלופין, תוכלו להגדיר סיסמה משותפת. דהיינו, אחד ידע רק את חציה הראשון של הסיסמה, ואילו בן הזוג ידע רק את חציה השני.
+For this reason, most extension and software, as well as the Personal Filter Settings of NetFree, allow password setting. However, this option will not help you if you know the password. The recommended option is to ask a family member to set a password for you. Alternatively, you can set a shared password. That is, one knows only the first half of the password, while the spouse knows only the other half.

@@ שורה 6: / שורה 6: @@
 ==NetFree solutions==
-===Block tags (categories) or sites===
+===Block categories or websites===
-The most recommended solution is to block categories or sites that you know are a waste of time<ref>Ex: Addictive  websites tag</ref>. This can be done in [[Personal Filter Settings]] (or using the free software [https://www.sordum.org/13075/url-disabler-v1-0/ URL Disabler]). However, in some cases these are sometimes needed sites, and in these cases you can use one of the following solutions.<br />
+The most recommended solution is to block categories or websites that you know are a waste of time<ref>Ex: Addictive  websites category</ref>. This can be done in [[Personal Filter Settings]] (or using the free software [https://www.sordum.org/13075/url-disabler-v1-0/ URL Disabler]). However, in some cases these are sometimes needed sites, and in these cases you can use one of the following solutions.<br />
-===פרופילים===
+===Profiles===
-באמצעות הפרופילים של נטפרי ניתן להגדיר סגירה ופתיחה של אתרים/תגיות בהתאמה אישית, שעות גלישה ועוד. ניתן לדוגמא להגדיר, כי בחלק מהיום רק המייל פתוח, ואילו בשאר היום גם שאר האתרים. לפירוט, '''ראה ערך מורחב [[הגדרות סינון אישיות#.D7.9E.D7.94 .D7.A0.D7.99.D7.AA.D7.9F .D7.9C.D7.A2.D7.A9.D7.95.D7.AA .D7.91.D7.9E.D7.A1.D7.92.D7.A8.D7.AA .D7.A4.D7.A8.D7.95.D7.A4.D7.99.D7.9C .D7.A1.D7.99.D7.A0.D7.95.D7.9F|כאן]].'''<br />
+Via NetFree's profiles settings you can close websites / categories, browsing hours and more. For example, you can set that part of the day / days only email should open, while in the rest of the day/days all or part of sites should be open. For details, '''see extended entry [https://netfree.link/wiki/Personal_Filter_Settings here].'''
-להסבר מפורט יותר בפורום [http://forum.netfree.link/topic/3956/%D7%A8%D7%A2%D7%99%D7%95%D7%9F-%D7%9E%D7%A0%D7%99%D7%A2%D7%AA-%D7%91%D7%96%D7%91%D7%95%D7%96-%D7%96%D7%9E%D7%9F-%D7%91%D7%90%D7%99%D7%A0%D7%98%D7%A8%D7%A0%D7%98-%D7%9E%D7%A1%D7%95%D7%A0%D7%9F לחצו כאן].
+===Time limit option===
-להצבעה ב[[דף ההצבעות]] עברו ל[https://netfree.link/user/#/tools/feature-request?r=7 הצעה מספר 7].
+For a more detailed explanation in the forum[http://forum.netfree.link/topic/3956/%D7%A8%D7%A2%D7%99%D7%95%D7%9F-%D7%9E%D7%A0%D7%99%D7%A2%D7%AA-%D7%91%D7%96%D7%91%D7%95%D7%96-%D7%96%D7%9E%D7%9F-%D7%91%D7%90%D7%99%D7%A0%D7%98%D7%A8%D7%A0%D7%98-%D7%9E%D7%A1%D7%95%D7%A0%D7%9F click here].
 <br />
-==פתרונות חיצוניים==
+==External solutions==
-===InternetOff (תוכנה)===
+===InternetOff (software)===
-InternetOff הינה תוכנה חינמית של חברת Crystal Rich. התכנה מאפשרת תזמון של הפעלת האינטרנט - תוכל להגדיר זמנים מסוימים בהם האינטרנט יהיה מנותק.
+InternetOff is a free software of a "Crystal Rich". The software allows scheduling of Internet activation - you can set certain times when the Internet will be disconnected.
-[https://crystalrich.com/internetoff/ '''להורדה חינם''']
+[https://crystalrich.com/internetoff/ '''Free download''']
 <br />
-===פסק זמן (תוכנה)===
+===Pesek-zman (software)===
-תוכנת פסק זמן היא תוכנה חינמית מבית ארגון “לב אבות”, שמיועדת להגדיר זמנים ברורים לשימוש באינטרנט. יש להגדיר משתמשים, ולאחר מכן להגדיר מגבלת זמן גלישה עבור כל משתמש.
+Pesek-zman software is free software from "Lev Avot", designed to set clear times for Internet use. Users must be set, and then a browsing time limit is set for each user.
-בשונה מהתוכנה InternetOff בה אין מגבלת זמן (כמה דקות גלישה) אלא רק באילו זמנים ביום ניתן לגלוש, תכנת "פסק זמן" עובדת להיפך: לא ניתן להגדיר זמנים ביום, אלא להגדיר דקות גלישה. ניתן לשלב בין 2 התכנות להשגת שילוב 2 התכונות.
+Unlike InternetOff software which has no time limit (how many minutes of browsing) but only what times of day you can surf, the "Pesek-zman" software works the opposite: you can not set times per day, but set minutes of surfing. You can combine these 2 programs to achieve a combination of the 2 features.
-'''להסבר נרחב ומדריך התקנה [https://moked.org.il/2018/05/07/how-to-use-pesek-zman/ לחצו כאן]'''
+'''For a comprehensive explanation and installation guide[https://moked.org.il/2018/05/07/how-to-use-pesek-zman/ ckick here]'''
 <br />
-===freedom (תוכנה בתשלום)===
+===freedom (Paid software)===
-[https://freedom.to/ '''להורדה כאן''']
+[https://freedom.to/ '''Download here''']
 <br />
-===Screentime (תוסף לכרום)===
+===Screentime (Chrome extension)===
-באמצעות התוסף Screentime תוכלו להגדיר זמן גלישה עבור אתרים ספציפיים. לדוגמא, תוכלו להגדיר 30 דקות גלישה יומיות בפרוג או בעליאקספרס. תוכלו להגדיר גם זמן גלישה לפי ימים, לדוגמא שביום שישי יהיו רק 10 דקות לגלישה. הגדרת המגבלה הינה עבור כל אתר בנפרד, ולא עבור הגלישה בכללותה.
+With the Screentime plugin you can set browsing time for specific sites. For example, you can set up 30 minutes of daily browsing in Prog or AliExpress. You can also set surfing time by days, for example that on Friday there will be only 10 minutes for surfing. The limit is set for each site individually, and not for the whole Internet.
-תוסף קל ביותר לתפעול, אך באנגלית.
+[[קובץ:Screentime תוסף לכרום.png|ממוזער|Screentime screenshot]]
-[[קובץ:Screentime תוסף לכרום.png|ממוזער|צילום מסך של Screentime]]
+[https://chrome.google.com/webstore/detail/screentime/ofmanejijbcohgebmdfacglmhemiifca '''Free download'''] from Chrome extension store.
 <br />
+===Limit (Chrome & Firefox extension)===
 [[קובץ:Limit תוסף לכרום.png|ממוזער|צילום מסך של Limit]]
 Limit דומה מאוד לתוסף Screentime.
@@ שורה 60: / שורה 59: @@
 חסרונות: אינו מאפשר הגבלה לפי ימי השבוע.
-[https://chrome.google.com/webstore/detail/limit-set-limits-for-dist/blcdfhbibkkjpfdddnmnmhfgjlicebba/related '''להורדה חינם'''] מחנות התוספים של כרום.
+'''להורדה חינם''' [https://chrome.google.com/webstore/detail/limit-set-limits-for-dist/blcdfhbibkkjpfdddnmnmhfgjlicebba/related מחנות התוספים של כרום] או [https://addons.cdn.mozilla.net/user-media/addons/2601322/limit_limit_distracting_sites-0.1.6-fx.xpi?filehash=sha256%3A98a55100de3b2577393c37451c91965da5ef3a1925e77fca186ffb3908f94fe9 מחנות התוספים של פיירפוקס].
 <br />
-===WasteNoTime (תוסף לכרום)===
+===WasteNoTime (Chrome extension)===
 WasteNoTime הינו תוסף בעל פונקציונליות גבוהה,  עם אפשרויות רבות יותר מהתוספים הקודמים. בהתאמה, הוא גם מורכב יותר לשימוש.

@@ שורה 1: / שורה 1: @@
-{{En|ניהול זמן אפקטיבי}}
+{{he|ניהול זמן אפקטיבי}}
 {{Navigation}}
 Many Internet users are familiar with the situation in which they surf more than planned. Even when it is not considered an addiction, wasting time is a common problem. This situation is common on shopping sites, news or forums, but not only.