מניעת צלקות נפשיות

למעבר מתצוגת עריכה לתצוגת קריאה

בעקבות פניות רבות של משתמשים שביקשו הדרכה כיצד לחסום את אתרי החדשות על מנת להימנע מחשיפה לתמונות קשות, הכנו סרטון הדרכה המראה כיצד לחסום את האתרים הללו וכיצד לגשת לעדכוני חדשות טקסטואליים ללא תוכן גרפי קשה שעלול לגרום לנזק נפשי לטווח ארוך.

בנוסף, מומלץ למי שיש בביתו צעירים המשתמשים באינטרנט, לנטר את השימוש שלהם בקבוצות הצ'אט של גוגל ולשקול חסימת הגישה לקבוצות אלו על מנת למנוע חשיפה לתכנים קשים שאליהם הם עלולים להיחשף בעקיפין דרך אמצעי זה. לפיכך, המדריך כולל גם הסבר כיצד לחסום את הצ'אט של גוגל.

בנוסף, אנו מצרפים מאמר שפורסם בימים אלו במטרה להגביר את המודעות בציבור לצורך בחיזוק החוסן הנפשי ובהימנעות מצריכה רציפה של חדשות, המאמר כולל עצות והמלצות להתמודדות נפשית עם האירועים האחרונים ולשמירה על בריאות נפשית בתקופה זו.

למאמר בפורמט PDF לחצו כאן מקור

-היום הרביעי למלחמת חרבות ברזל, כ"ה תשרי תשפ"ד-

אַחֵינוּ כָּל בֵּית יִשְׂרָאֵל הַנְּתוּנִים בַּצָּרָה וּבַשִּׁבְיָה הָעוֹמְדִים בֵּין בַּיָּם וּבֵין בַּיַּבָּשָׁה הַמָּקוֹם יְרַחֵם עֲלֵיהֶם וְיוֹצִיאֵם מִצָּרָה לִרְוָחָה וּמֵאֲפֵלָה לְאוֹרָה וּמִשִּׁעְבּוּד לִגְאֻלָּה הָשָׁתָא בַּעֲגָלָא וּבִזְמַן קָרִיב וְאִמְרוּ אָמֵן.